Jahresklasse »Die Kraft des Schreibens«

Worum es geht
Du bist die Autorin / der Autor deines Lebens. Aber hältst du den Stift auch fest in der Hand?
Oft rauscht der Alltag an uns vorbei. Wir funktionieren, wir reagieren, wir erfüllen Erwartungen. Dabei verlieren wir manchmal den Kontakt zu unserer eigenen inneren Stimme. Alte Geschichten, die wir uns über uns selbst erzählen, bremsen uns aus. Wendepunkte im Leben machen uns sprachlos. »Die Kraft des Schreibens« ist deine Einladung, die Regie wieder zu übernehmen. In dieser einjährigen Jahresklasse nutzen wir das Schreiben als Werkzeug fürs Leben. Wir verwandeln vages Bauchgefühl in klare Sätze. Wir ordnen das Chaos im Kopf. Wir heben die Schätze unserer Biografie und entwerfen mutige Visionen für die Zukunft. Dabei geht es nicht darum, möglichst »schöne Texte« zu produzieren, sondern dem echten, tiefen Leben nachzuspüren.

Arbeitsweise/Voraussetzungen
Ein Jahr lang folgen wir dem Dreiklang unseres Mottos:

1. Entdecken (Das Fundament)
Wer bist du, wenn niemand zuschaut? Wir etablieren kraftvolle Journaling-Routinen, zähmen den inneren Kritiker und vermessen deine innere Landkarte neu. Du lernst, wie du schreibend in Kontakt mit deinen Bedürfnissen, Werten und Ressourcen kommst. Das Ziel: Stabilität und Selbstwahrnehmung.

2. Verstehen (Die Wurzeln & Der Weg)
Wir blicken zurück, um nach vorne schauen zu können. Mit Methoden des biografischen Schreibens untersuchen wir den roten Faden deines Lebens. Wir betrachten Prägungen, Ahnen und alte Glaubenssätze – und schreiben die Geschichte unserer Vergangenheit neu: nicht die Fakten, sondern ihre Bedeutung für heute. Das Ziel: Versöhnung und Klarheit.

3. Verwandeln (Die Alchemie)
Wie wird aus einer Krise Wachstum? Wie aus Schmerz Veränderung? Wir nutzen das Schreiben als Resilienz-Training. Du lernst, Perspektiven zu wechseln und aus „Blei Gold zu machen“. Schließlich entwerfen wir schreibend dein „Future Self“ – die Vision deines entfalteten Ichs. Das Ziel: Wachstum und Aufbruch.

Wir treffen uns alle zwei Wochen online. In diesen zwei Stunden wird der Alltag angehalten. Es gibt inspirierende Schreibimpulse, stille Zeit zum Schreiben und Raum, das Geschriebene zu teilen – ohne Bewertung, aber mit viel Resonanz.
Zusätzlich kann jede(r) Teilnehmerin zwei Schreibcoachings von jeweils einer Stunde nach individueller Absprache in Anspruch nehmen.

Vierteljährlich: Das Schreibcafé
Viermal im Jahr nehmen wir uns mehr Zeit (3 Stunden), machen es uns gemütlich und feiern die Meilensteine, die wir gemeinsam erreicht haben. Im Schreibcafé ist Raum für überarbeitete Texte, für längere Passagen und für wertschätzendes Feedback aus der Gruppe.

Die Jahresklasse richtet sich an alle, die schreibend wachsen wollen und die sich Verbindlichkeit wünschen, um wirklich dranzubleiben. Für Tagebuch- und Journalschreiber, Sinnsuchende und Menschen an Wendepunkten, die Schreiben als Mittel zur Psychohygiene und Selbstfürsorge nutzen möchten. Für alle, die spüren, dass »da noch mehr ist«. Du brauchst keine Vorerfahrung als Autor/Autorin – nur die Lust, dich selbst zu entdecken. Bist du bereit, deine Geschichte neu zu schreiben?

Schreibe dich stark. Schreibe dich neu. Entdecke die Kraft des Schreibens.

Veranstaltungsform
Online via Zoom

Kursgebühr
Der genannte Preis versteht sich als Monatsbeitrag und ist monatlich per Lastschrift oder Überweisung an uns zu entrichten.

Daten und Zeiten
Jahresklasse vom 31. März 2026 bis 30. März 2027
Dienstags, vierzehntägig, von 18:30 bis 20:30 Uhr
25 Live-Sessions: wertvoller Input in der Gruppe
2 exklusive Schreibcoachings: je 60 Minuten ganz für dich – ob zu Konzept, Textarbeit, Exposé oder Launch-Strategie
4 Schreibcafés: Einmal im Quartal nehmen wir uns 3 Stunden Zeit für intensiven Austausch.
Kursnummer: JK-2026-10
Anmeldeschluss: 31.03.2026

Am 20. Januar bieten wir einen kostenlosen Infoabend an: Sei dabei und melde dich hier dazu an!